メンタル

2025年マスターズ。念願だったロリーマキロイの生涯グランドスラムという劇的な優勝で幕を下ろしました。しかし、この優勝はとても過酷で辛い優勝だったと思います。しかし、この辛さを乗り越えたマキロイは更なる活躍を期待できるでしょう。そして、この...

こんなに練習したのに…なんでコースでできないんだ。さっきまで絶好調だったのに、なぜコースに出た途端にダメになるんだ…こういった経験はよくあると思います。もちろん私も同じです。ゴルフ特有ということでもなく、スポーツの場面でも勉強やテストの場面...

ゴルフには集中力がとても大切です。集中力を辞典で調べると「 力や神経を）ひとところに集め、そそぐこと」と記されています。確かに勉強やテストでは、外からの情報をカットして目の前の問題に集中力を注ぐとベストな点数を獲得できると思います。しかし、...

ジュニアゴルファーにどう向き合っているのか。レッスンやご両親の対応など、スポーツに限らず期待値が大きくなりすぎるジュニア期にどう取り組んでいくべきか。私なりの回答を解説していきまうs。